Escreva em um papel branco todas as suas metas.

Acenda uma vela amarela de 7 dias. No papel pingue umas gotas de mel. Deixe por sete dias o papel ao lado da vela.
Jogue as pétalas de 3 rosas brancas em cima do papel.
Quando a vela terminar, pegue as pétalas e tome um banho.
Guarde as pétalas e deixe-as para secar.
Após guarde dentro do papel essas pétalas.
Sempre que puder verifique as metas alcançadas.